Posledné mesiace kašlete, bolí vás hlava alebo sa vám zle dýcha? Príčinou môžu byť plesne v interiéri. Možno si poviete, že vy alergickí nie ste a iste na vás plesne nemôžu takto pôsobiť. Mnohí zdraví ľudia doplatili na toto mylné zmýšľanie. Alergia na plesne sa u ľudí vyskytne kedykoľvek, dokonca aj v dospelom veku. Veľmi nebezpečné je pôsobenie plesní na malé deti, u ktorých sa vplyvom plesní môže prejaviť astma. Kde sa plesne tvoria a ako s nimi bojovať?
Mikroskopický, neviditeľný nepriateľ
Plesne sú vlastne mikroskopické huby, ktoré produkujú spóry. Spóry sa prenášajú vzduchom do veľkých vzdialeností a spôsobujú ľuďom zdravotné problémy. Plesne sú veľmi odolné a niekedy si ich prítomnosť nemusíte všimnúť, pretože sa vytvoria na nedostupných miestach, zdrojom plesne môže byť dokonca matrac. Jediné, čo spozorujete bude natuchnutý, vlhký vzduch, ale nedokážete identifikovať, z akej časti domu sa šíri.
Čo spôsobujú plesne
Spóry plesní spôsobujú hlavne problémy s dýchaním. Môžete častejšie kýchať, kašľať alebo mať problémy s nadýchnutím. Niektorým ľuďom sa pod vplyvom pôsobenia plesní vytvorí kožná vyrážka. Plesne vplývajú na imunitný systém, častejšie budete chorí a horšie odoláte vírusom i baktériám. U malých detí sa môže časom vyvinúť astma.
Kde sa plesne skrývajú
Plesne najčastejšie spozorujete na neustále vlhkých miestach, predovšetkým na oknách, parapetných doskách, v kúpeľni alebo v rohoch miestností. Horšie je to s plesňami, ktoré nie sú vidieť. Môžu sa usadiť už v spomínanom matraci. Ležať každý deň na plesnivom matraci je veľmi nebezpečné, a preto investujte do kvalitného matraca a roštu do postele. Materasso matrace sú vyrobené z kvalitných materiálov a disponujú vetracími ventilmi. Rošty do postele sa postarajú o to, aby bol matrac prevzdušnený zo spodnej časti. Okrem už spomínaných miest sa môže pleseň skrývať aj pod vaňou či sprchovým kútom, v ľadničke, pod tapetami, pod plávajúcou podlahou alebo v koberci.
Bojujte proti vlhkosti
Jedinou šancou, ako plesniam predchádzať, je eliminácia vlhkosti v dome. Plesne sa tvoria v prostredí, kde je vlhkosť vyššia ako 60 %. Nemyslite si, že vlhkosť vzniká vtedy, keď veľmi kúrite. Práve naopak. V zime by ste mali dostatočne kúriť a veľa, intenzívne vetrať. Vyvarujte sa sušeniu bielizne v interiéri. Vlhkosť môže vznikať aj vtedy, keď máte doma veľa kvetov a často ich zalievate. Preto investujte do odvlhčovača vzduchu a rekuperačnej jednotky.
Plesne v spálni a prečo sú staré matrace rizikom
Spálňa by mala byť oázou pokoja, no často sa v nej nevedomky vystavujeme zdravotným rizikám. Práve staré alebo nedostatočne vetrané matrace sú ideálnym útočiskom pre mikroskopické spóry. Počas noci ľudské telo produkuje teplo a vlhkosť, ktoré sa prirodzene absorbujú do podkladu. Ak posteľ nemá dostatočné odvetrávanie zo spodnej strany, v hlbokých vrstvách peny či kokosového vlákna vzniká dokonalé prostredie pre bujnenie plesní a roztočov. Pre prevenciu je kľúčové matrac pravidelne otáčať, prať snímateľný poťah a zabezpečiť v miestnosti optimálnu vlhkosť vzduchu a pravidelné vetranie.
